Puede tardar hasta un año antes de que su función tiroidal se normalice. Usted debería consumir una dieta alta en fibra para reducir el riesgo de estreñimiento. Además, si usted tiene sobrepeso, debería considerar reducir las calorías y hacer ejercicio diariamente (es decir, de 30 a 45 minutos de ejercicio aeróbico o caminar por día). Si usted tiene presión arterial elevada, debería considerar reducir el consumo de sodio. Además, si su colesterol es elevado, debería consumir una dieta alta en fibra y baja en grasa.